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lunes, 12 de septiembre de 2016

ENTRENOS QUE SUMAN/ENTRENOS QUE LLENAN

Siguiendo con la preparación para mi próximo reto en el Valle del Genal hoy tocaba tirada larga. Hoy no quería pasar calor con lo cual ya había decidido que hoy sin subía a la Caseta de Jabalcuz era sólo una vez. 

Con ese pensamiento salgo del coche y decido sobre la marcha no echarme la mochila, haciendo caso a las recomendaciones de mis amigos Sergio y Luismi salgo con una botella de agua en una mano y con el móvil en la otra, comienzo la marcha y la ascensión.

Hoy no es día de frontal aunque sea aún noche....no me apetece ni quiero ser visto, y como ya me se el itinerario casi de memoria no me hace falta ver nada...al menos del exterior, hoy es un día que quiero ver mi interior...

Subo el primer tramo (Inicio de "Riocuchillo"- Cortafuegos de Campo de Tiro), "clavo" el tiempo de otras veces, durante ese tramo en mi mente aparecen pensamientos varios..., pienso en mi próxima Ultra y empiezo a calcular ritmos aconsejables para el mismo....aunque como siempre me digo que son orientaciones porque en las Ultras no se sabe nunca....me viene a la cabeza un comentario de un amigo que hace pocos días me había comentado: "Dicen que estas superfuerte...". Un engaño  que agradezco porque aunque él y yo sabemos que es mentira (nadie le ha dicho nada y ni mucho menos estoy "fuerte") me da un plus de motivación.

Subo el segundo tramo (Cortafuegos Campo de Tiro entero o a lo que se llama "Cresta del Diablo") y entre nuevos pensamientos...veo en el suelo la cinta que recoge un bastón que justamente había perdido la semana anterior. Vaya suerte!!!. Llego al final de ese segundo tramo y vuelvo a "clavar" el tiempo de otras veces. 

Repetir el tiempo de otras veces me indica que lo estoy haciendo bien aunque no necesito tardar menos sino ser capaz de hacerlo cuando diga de hacerlo.

Pienso en otras personas que me dicen a veces que realizar carreras tan largas tiene que ser difícil, miro a mi alrededor y me digo a mi mismo: "lo verdaderamente difícil es no disfrutarlo". En este punto y con este último pensamiento, me miro la camiseta que llevo puesta (la que me dieron en la bolsa del Corredor en la pasada edición de los 101km de Ronda) y miro a mi alrededor dando una vuelta completa sobre mí mismo (veo que acabo de dejar atrás la "Cresta del Diablo" y enfrente tengo el monte de Jabalcuz con la Caseta en todo lo alto. Sonrío, mi cuerpo y mi mente  están pletóricos de fuerza. 

Definitivamente me siento tan "lleno" que declino subir hasta la Caseta de Jabalcúz, no sin mirar la linea imaginaria hasta la cima que en otras salidas pasadas solo o acompañado había subido. Miro hacía arriba intentando imaginarme subiendo, intento ver una "mancha" de color para ver el efecto de verme ahí en mitad de la pendiente...me dirijo por la pista forestal a la "Vereda de Los Pinchos", Pensando en disfrutar por primera vez después de mucho tiempo reafirmandome que lo que me hace falta más que sumar es disfrutar del entorno (llenarme de él) decido no correr nada aunque la pendiente ya sí que propicia para ello....


Ya en la "Vereda de los Pinchos" sigo mirando a mi alrededor fascinado del entorno y hago alguna foto, incluso llamo a mi mujer tan sólo para escuchar su voz. Me siento feliz, pleno, me siento lleno

Oigo un ruido de piedras y sonrío al recordar que mi amiga Helen me había dicho que iba a madrugar para hacer tirada larga.....Miro hacía abajo y me digo que por ahí es muy difícil pero que se trata de Helen...paro para escuchar el ruido, ruido que se produce por el movimiento de  piedras y busco con la mirada..., troto un poco cámara del móvil en mano, preparada como sí fuera un paparazzi para inmortalizar la subida de mi compañera...no la veo y no se oye nada....al poco se vuelve a escuchar ya más lejos el ruido de las piedras, giro la cabeza y veo a lo lejos a unos cuantos cervatillos encaminarse a los árboles, era difícil subir por ahí pero a decir verdad aunque no era mi compañera.... no descarto que haya subido por esa zona alguna vez.....

Sigo adelante andado, no sin darle alguna patada a una piedra que no se mueve del lugar, con la consiguiente "imitación de salida de los 100m al más puro estilo Usain Bolt"...entiendo que estoy preparado a salir a correr al sonido de un pistoletazo....Me digo en un par de ocasiones que no hay que trotar hoy nada, no hay que sumar, hay que llenar.....

Por primera vez me cruzo con alguien, veo a un ciclista en sentido contrario al mio, saludos de rigor y sigo hacia abajo...donde ya en la pista forestal si me cruzo con algún que otro ciclista o senderista más. "Holas" o "Buenos días" eufóricos. Realmente estaba EUFÓRICO, así es como me sentía....

Un poco antes de llegar al coche me da por coger el móvil de nuevo y me da por abrir un vídeo que compartí en Facebook hace dos años en el que entro a meta en una carrera de la mano de mis hijos...."LA GALLINA EN PIEL" como en su día dijo un tal Johan Cruyff....

Todo sin forzar nada esta poniendose en orden, cuanto necesitaba una salida así.....